Mulheres que querem promover um melhor autocuidado, com menos cobrança e com mais propósito
A psicoterapia pode ser o caminho para você encontrar o equilíbrio e cuidar da sua saúde mental e bem-estar emocional com respeito e acolhimento.
Alice Carvalho
Psicóloga formada na Unifor, com Especialização em Terapia Cognitiva Comportamental na Unichristus e Capacitação em Atendimento a mulheres com a psicóloga Luana Flor. Sou voluntária do Mapa do Acolhimento, regulamentado pela Lei 9.608/98, e contribuo para o enfrentamento da violência contra as mulheres. Atuo como psicóloga parceira da clínica Casulo Bem-estar e Desenvolvimento e Clínica Gratular em Fortaleza, Ceará. Sou idealizadora da oficina ExpressAr-te que interliga arte e saúde mental. E expando o olhar sobre cuidados com a saúde mental através de palestras e treinamentos em ambientes corporativos.
A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências, que ajuda a identificar e ressignificar padrões de pensamentos, promovendo mudanças práticas e efetivas na sua vida emocional.
Minha atuação é guiada por um propósito: ajudar mulheres a viverem com mais leveza, clareza e sentido. Iniciei minha carreira profissional na área de gestão de pessoas nas empresas, o que me proporcionou uma escuta refinada sobre os desafios da vida adulta - e hoje atuo com foco clínico no público feminino. Acredito no potencial único de cada pessoa e ofereço um espaço seguro e gentil para quem deseja se conhecer, se fortalecer e se reinventar.
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Esse primeiro encontro é um espaço para você compartilhar a sua demanda e conhecer melhor a minha abordagem, de forma leve, respeitosa e transparente.
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